心理三戒 一自然 抵抗疑病症
文章来源：成都成华脑康医院发布日期：2017-11-08
疑病症是一种常常怀疑自己有不切实际、本不存在的疾病的心理障碍疾病。要解除这种疑病症心理障碍，可以采用心理治疗的方式，消除患者对疾病的误解、疑虑，当然，患者也要积极配合治疗，这样才能对抗疑病症。
心理三戒、一自然 抵抗疑病症
心理三戒
一戒 翻看医书
不要再去翻阅任何与疾病有关的资料和书籍。这样很不利于疑病症治疗。
二戒 乱投医
病急乱投医千万要改变，生病诊治是必要的，但是不要养成反复去看医生的习惯。
三戒 不良思维
疑病症患者常常感觉自己有不切实际的疾病缠身，然后便产生一些自己病入膏肓的不良思维，于是连锁反应就会去医院反复检查，所以这种暗示的思维千万要戒掉。
一自然 心态自然
一自然是指心态自然，与其不断怀疑自己有不切实际的躯体器质性疾病，庸人自扰，不如放松心态，以&ldquo 顺其自然&rdquo 的态度面对一切。（文：骨玉 本文系精神健康网原创，转载请注明出自。）
