在日常生活中，经常会有人出现失眠现象：如有人几个晚上通宵不眠，在床上辗转反复；有人则夜间睡眠减少、难以入睡；有人则早醒多梦等。有人说，不吃饭没关系，但如果不睡觉，大脑的机能会被破坏，还有可能猝死。真是这样吗？如果总是夜里睡不着觉、长期失眠会死吗？

精神健康网医生指出，长期失眠对人体健康危害甚重，的确会影响大脑机能的发挥，但失眠直接导致死亡的说法未免有些夸张。失眠症是睡眠障碍中较常见的一种，它属于心理生理障碍疾病，其可能导致人们精神不振、记忆力减退，也可能引发焦虑症、抑郁症等精神障碍以及糖尿病、高血压等躯体疾病，但是不会直接造成死亡的。

当然，需要注意的是，虽然失眠症不会直接导致人死亡，但并不能排除其间接导致死亡的可能性。有研究证实，患有冠心病、心律不齐的人如果白天激烈运动或者饮酒过度、疲劳过度、兴奋过度，夜晚失眠后很容易引起心肌梗塞而导致猝死。特别是夏季，人们白天出汗多，晚上气压低、湿气重，再失眠，机体的免疫功能和电介质会迅速下降，就会更加容易引起心肌缺血、血压增高的症状，从而大大增加猝死的概率。

看完以上内容，相信您对：长期失眠会死吗，已经有了一个大概的了解。但由此也可见，失眠对于人的健康来说有着的破坏作用，而对于已患严重躯体疾病的人则确有致命的危险。更多有关失眠的危害、失眠的治疗等信息，患者还可以点击我们的在线咨询，医生将为您提供实时在线咨询及答疑。